Calendarios de papel frente al celular: un estudio ve mejor planificación
Un estudio publicado en el Journal of Consumer Psychology compara el uso de agendas de papel y de celular y asocia el papel con planes de mayor calidad y más cumplimiento.
Por Redacción Acento Europa ·
Un estudio publicado en el Journal of Consumer Psychology, titulado Cómo influye el uso de un calendario de papel frente a un calendario móvil en la planificación diaria y en el cumplimiento de los planes, compara el efecto del formato de agenda sobre la forma en que las personas organizan su tiempo. Sus autores son Yanliu Huang, Zhen Yang y Vicki G. Morwitz.
Según los autores, en tres estudios los usuarios de calendarios de papel desarrollaron planes de mayor calidad y cumplieron con más éxito que los usuarios de calendarios de celular. Atribuyen esta diferencia a que quienes usan papel adoptan una perspectiva más amplia y global al planificar. Señalan además que los usuarios de calendarios móviles mejoran la calidad de sus planes cuando utilizan un modo que también ofrece esa perspectiva más amplia.
Los autores también advierten que el uso excesivo de agendas electrónicas puede hacer que las personas tengan menos éxito al desarrollar e implementar sus planes. Como ejemplo, una persona podría agendar en un mismo día una consulta médica, una jornada laboral, una clase de gimnasia y una reunión con amigos. Aunque cada actividad parezca posible por separado, al sumar traslados, descansos e imprevistos, el cronograma podría resultar difícil de cumplir.
Ventajas señaladas por la investigación
- Perspectiva del tiempo: ver varios días o semanas permite entender cómo se distribuyen los compromisos y cuánto espacio queda libre.
- Planificación: observar todas las actividades juntas ayuda a detectar superposiciones y a evitar una carga excesiva.
- Organización realista: considerar el conjunto de tareas permite evaluar si los compromisos caben en el tiempo disponible.
Según la nota, revisar visualmente las actividades pendientes también facilita identificar prioridades y reorganizar los horarios.
Foto: Pexels) vía LA NACION.